Рецепты с икрой минтая консервированной

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

рецепты с икрой минтая консервированной
Представляем на нашем сайте пошаговый рецепт с фото и видео. Надеемся, что у вас все получится. Предварительно желаем приятного аппетита!

рецепты с икрой минтая консервированной

Полный рецепт

Печень минтая — это не более дешевый заменитель печени трески, как думают многие. Это вкусный и очень полезный продукт, который содержит витамины и микроэлементы. Особенно ценной печень минтая делает содержащийся в ней витамин В3, который вообще не отличается широкой распространенностью, но крайне важен для здоровья человека. Он избавляет от депрессивных и других тяжелых нервных и психических состояний, поддерживает мозг, лечит бессонницы, экзему, псориаз и авитаминоз.

Как любая рыба, минтай и его печень богаты фосфором и витамином А — и то, и другое очень важно для нашего здоровья. Содержится в низ и Омега 3, и антиоксиданты. Регулярное употребление в пищу печени минтая лечит щитовидку и зрение. А раз так, салат из печени минтая будет как нельзя более кстати на нашем столе. Салаты из печени минтая с фото представлены почти на всех кулинарных сайтах, что доказывает популярность данного блюда.

рецепты с икрой минтая консервированной

Например, салат из печени минтая с яйцом и с рисомявляется фактически классикой. Он сытный и вкусный и прекрасно может служить семейным ужином или одним из блюд для обеда.

Эффектный и праздничный вид имеет салат из печени минтая, выложенный слоями. Он вполне годится для торжественного случая и может стать украшением стола. Блюдо или неглубокий широкий салатник выстелить салатными листьями. На них выложить половину яйца, слегка смазать майонезом и утрамбовать. Вторым слоем положить половину колец порея. Затем печень, смешанную с репчатым луком, снова смазать майонезом. Снова сделать слой яиц, затем порея, щедро смазать майонезом и засыпать сыром.

рецепты с икрой минтая консервированной

В центр положить в виде какой-нибудь фигуры маслины, украсить майонезом. Вообще, в отличие от печени трески, которая считается изысканным деликатесом, печень минтая воспринимается большинством людей как пища повседневная.

Даже в слоеном салате а слоеные салаты обычно готовятся к особому случаю использованы только самые обычные недорогие ингредиенты. Зато все они полезны. Так что этот салат — настоящий удар по факторам, разрушающим организм человека. Разумеется, при желании можно использовать печень минтая во всех тех салатах, которые готовятся на основе печени трески. Просто вкус слегка, почти неуловимо, изменится, а питательная ценность останется высокой.

Смешать оставшийся лимонный сок с ложкой масла из банки, при желании добавить черный перец или половинку чайной ложки любой горчицы, заправить салат. Может эта закуска и не тянет на праздничный стол, но как повседневное блюдо подходит неплохо. Зеленый цвет приятен для глаз и порадует своей сочностью. Такой салат порадует любителей рыбного вкуса. Солоноватый вкус печени минтая хорошо сглаживает нейтральный вкус вареного риса, яйца и зеленого горошка. Нарезаются вареные яйца и огурцы, добавляется зеленый горошек, измельченная печень минтая и отваренный рис.

рецепты с икрой минтая консервированной

Перед подачей блюдо слегка заправляется майонезом. Красоту, пользу и удивительный вкус рецепта салата с печенью минтая оценит каждый. Это блюдо подается не только в обычной салатнице, но и может намазываться на хлеб и подаваться как бутерброд.

Видео рецепт

вкусный рецепт грибной икры

семга с креветками и икрой рецепт с фото

Поделиться:
Похожие рецепты
  • рецепт варенья из нектарин
  • блюда с тушенкой фото рецепт
  • рецепт аджики из горького перца и помидор
  • тефтели пошаговый рецепт лук томатная паста сметана духовка
  • домашний майонез по рецепту александра селезнева
  • рецепт щучай икры

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Берта из Ева says:

      Очень вкусно! Замечательный рецепт и очень хочется приготовить. Только вот ни пароварки, ни мантоварки, ни мультиварки нет...(( Скажите, пожалуйста, нет ли другого способа приготовления? Может, как-нибудь в духовке?.

    • Индивидуалка Розалия из Агнесса says:

      З.Ы. Не оставьте без внимания мой вопросик)))

    • Красотка Милена из Алла says:

      МММММММ какая красота.Спасибо за рецепт)))

    • Индивидуалка Алина из Белла says:

      Жарите лук, затем добавить порезан. куриное филе и грибы.

    • Индивидуалка Глория из Катарина says:

      Спасибо, очень приятно читать такие комментарии, они действительно вдохновляют.